Praxis Lebensraum ‒ Gesundheit
DR. MED. ANKE JETZINGER
Ihre Gesundheit ...
Durch eine Kombination aus traditioneller chinesischer Medizin, moderner Mikronährstofftherapie und individuell abgestimmtem Gesundheitscoaching unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden.
... meine Unterstützung
Mit Akupunktur, Kräuterheilkunde, Ernährungsberatung, Tuina-Massage, Schröpfen und weiteren bewährten Methoden helfe ich Ihnen, Körper und Geist in Balance zu bringen und Beschwerden ganzheitlich zu lindern.
... meine Angebote
Ob traditionelle chinesische Medizin, Phytotherapie mit heimischen Kräutern oder orthomolekulare Medizin – mein Behandlungskonzept richtet sich nach Ihren individuellen Bedürfnissen, um Ihre Gesundheit nachhaltig zu fördern.
Im Einklang mit Körper und Geist – Die Kraft der TCM entdecken
Erleben Sie die Heilkunst der Traditionellen Chinesischen Medizin – sanft, natürlich und ganzheitlich für Ihr Wohlbefinden.
Akupunktur
Durch das Stechen von feinen Nadeln in ausgewählte Punkte wird die Körperenergie zum Fließen gebracht - letzteres ist für einen gesunden Körper wichtig. Für sehr empfindliche Menschen und für Kinder kommt die Laserpunktur zur Anwendung. Grundlage der Akupunktur ist das Meridiansystem, die Energiebahnen die den Körper durchziehen.
Kräuter
Die chinesische Kräuterheilkunde hat sehr lange Tradition. Es werden in Europa vorwiegend pflanzliche Stoffe und teilweise Mineralien eingesetzt, in seltenen Fällen tierische Substanzen verwendet. Die Einnahme erfolgt als Abkochung, Pulver oder Tablette und wird oftmals als Unterstützung zur Akupunktur angewandt oder als Haupttherapieform.
Ernährung
Die richtige individuelle Ernährung ist die Basis für jede Therapie. Sie wird nach den Anamnesekriterien der TCM festgelegt, in Hinblick auf eventuell bestehende Beschwerden. Die Nahrung ist eine der wichtigsten Energiequellen für unseren Organismus!
Tuina
Manuelle Therapie und Massage der TCM auf Grundlage der Meridiane. Die Massage ist nach den Hauptgriffen Schieben (Tui) und Kneifen (Na) benannt und eignet sich insbesondere zur Behandlung von Beschwerden des Bewegungsapparates.
Moxa
Wärmetherapie mittels Beifußkraut zur Stimulierung bestimmter Akupunkturpunkte oder bei Erkrankungen, welche durch Kälte ausgelöst wurden. Als Alternative zum traditionellen Kraut kommt die Moxalampe zum Einsatz, die ebenfalls für Tiefenwärme sorgt.
Schröpfen
Durch das Aufsetzen von Schröpfköpfen auf die Haut (durch Unterdruck entsteht eine Sogwirkung) werden die betreffenden Areale durchblutet und Krankheitsstoffe können ausgeleitet werden.
Gua Sha
Mit einem flachen speziell gerundeten Gegenstand können durch Schaben auf der Haut z.B. schmerzhafte Muskelverspannungen bearbeitet werden, um dort den Energiestau zu lösen.
Die Heilkraft der Natur – Phytotherapie für Ihr Wohlbefinden
Mit der Kraft heimischer Kräuter und pflanzlicher Wirkstoffe den Körper stärken, die Selbstheilung fördern und die Balance wiederfinden. Zubereitungen aus Heilpflanzen, wie z.B. ...
individuelle Teemischungen aus westlichen d.h. europäischen Kräutern
Die Kraft der Natur steckt in jeder Tasse: Individuell abgestimmte Teemischungen aus europäischen Kräutern unterstützen den Körper auf sanfte Weise. Ob zur Stärkung des Immunsystems, für mehr innere Balance oder zur gezielten Unterstützung bestimmter Beschwerden – jede Mischung wird mit Sorgfalt und Fachwissen zusammengestellt, um die natürlichen Heilkräfte optimal zu nutzen.
Gemmotherapie (Präparate aus Pflanzenknospen)
Die Gemmotherapie nutzt die wertvollen Inhaltsstoffe von Pflanzenknospen, die in ihrer embryonalen Phase besonders reich an Enzymen, Vitaminen und Wachstumshormonen sind. Diese Präparate entfalten ihre regenerierenden und harmonisierenden Eigenschaften auf Zellebene und bieten eine sanfte, aber wirkungsvolle Unterstützung für Körper und Geist.
Orthomolekulare Medizin – Mit Mikronährstoffen gezielt Gesundheit stärken
Anwendung von vor allem niedermolekularen Substanzen für Prävention und Therapie z.B. ...
Vitamine
Vitamine sind lebenswichtige Nährstoffe, die zahlreiche Stoffwechselprozesse im Körper steuern. In der orthomolekularen Medizin werden sie gezielt eingesetzt, um Zellschutz, Energieproduktion und Immunsystem zu unterstützen.
Mineralstoffe
Mineralstoffe sind essenziell für den Wasserhaushalt, die Nervenfunktion und den Aufbau von Knochen und Muskeln. Eine optimale Versorgung kann Mangelerscheinungen vorbeugen und das körperliche Gleichgewicht fördern.
Spurenelemente
Spurenelemente wie Zink, Selen oder Eisen sind zwar nur in kleinen Mengen nötig, aber entscheidend für viele Körperfunktionen. Sie unterstützen das Immunsystem, die Wundheilung und den Hormonhaushalt und spielen eine zentrale Rolle in der orthomolekularen Medizin.
Gesundheitscoaching
"Vorbeugen ist besser als Heilen"
Ein gesunder Lebensstil beginnt mit den richtigen Entscheidungen. Durch individuelles Gesundheitscoaching erhalten Sie gezielte Unterstützung, um Ihre körperliche und mentale Balance zu stärken. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien für mehr Wohlbefinden und langfristige Gesundheit. Dabei setze ich besondere Schwerpunkte auf drei zentrale Bereiche:
Ernährung
Individuelle Beratung für eine ausgewogene und gesunde Ernährung.
Bewegungsapparat
Maßnahmen zur Stärkung und Entlastung Ihres Körpers.
Selbstfürsorge
Praktische Ansätze zur Stressbewältigung und mentalen Balance.
Zur Person ‒ Ausbildung & beruflicher Werdegang
Dr. med. Anke Jetzinger
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Wahlarztpraxis Lebensraum Gesundheit
Dr. Anke Jetzinger
4600 Wels, Hafergasse 3, 2. Stock (Lift vorhanden)
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Erreichbarkeit Montag ‒ Donnerstag
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